Hôm nay, với một bài tập toàn thân năng động
Tôi đã thực hiện một bài tập nhảy mà ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể dễ dàng làm theo.
점핑 운동으로 잘 해주셨네요 나중에 저도 해봐야겠네요
조금 힘들긴 한데 하고나면 개운해서 좋답니다
초보도 쉽게 할 수 있는 점핑운동이네요 5분간 홈트 열심히 하셨어요~^^
5분동안이지만 집중해서 하다보면 힘들답니다
점핑 운동이네여 역동적이네요
동적인 동작이 많아서 힘들긴 해요
전신 다 풀어내기 좋겠어요 홈트로 운동 잘해주셨어요