Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Tán gẫu tự do

Bài tập ngồi xổm 5 phút
2025.11.03 22:42
kiểm tra 28sắt vụn 0

5분 스쿼트

 

 

Ngày nay, trong số các bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới...

Tôi đã tập squat 5 phút để định hình đôi chân.

 

 
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    5분 스쿼트네여
화이팅하세요
    nhà văn
    5분 스쿼트는 부담없이 하기 좋은 하체 근력운동이랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스쿼트 5분동안 잘해주셨어요
꾸준히 하는게 역시 좋네요
    nhà văn
    무슨 운동이든 제대로 된 효과를 보려면 꾸준히 하는 게 필수지요
  • 스쿼트 수고하셨어요 하체 운동에 좋죠
    nhà văn
    다른 홈트를 하지 않고 스쿼트만 꾸준히 해줘도 운동 효과는 확실하지요
  • 5분 스쿼트 잘 끝내주셨어요
하체 근력에 도움이 되겠어요
    nhà văn
    스쿼트만큼 하체 근력운동에 효과적인 동작도 없지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    홈트 종류가 다양해서 좋아요
오늘도 수고 하셨어요
    nhà văn
    캐시홈트는 프로그램도 많은데 무엇보다 시간이 짧아서 좋더라구요

Bài viết phổ biến Tán gẫu tự do

Xem thêm trong Tán gẫu tự do