Bài tập ngồi xổm và chống đẩy

Tôi đã tập squat và chống đẩy tại Cash Home Training.

Bài tập này rất tốt để tăng cường sức mạnh cho tay và chân.

Bài tập ngồi xổm và chống đẩyBài tập ngồi xổm và chống đẩy

0
0
bình luận 3
  • 더달달s
    스쿼트와 푸쉬업하셨네요
    둘다 넘 좋은 홈트지요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    2가지 운동 잘해주셨네요
    저한테는 조금 빡셀꺼 같아요
  • 메론잉
    스쿼트와 푸시업 좋네요 
    좋은 홈트 꾸준히 하세요