Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 22 tháng 10.

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 22 tháng 10.

 

 

Hôm nay nhiệt độ tăng nhẹ, nên rất thích hợp để tập thể dục.

Chúc ngủ ngon.

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    22일 만보 걷기 수고 하셨어요
    편안한 밤 되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      오늘도 날씨가 좋아서 기분 좋게 만보 걸었답니다
  • shayne
    만보 걷기는 단순한 숫자가 아니라 꾸준함의 상징이에요. 오늘도 그 목표를 달성했다니 정말 자랑스러워요. 이런 습관은 삶 전체를 바꿔줄 거예요.
    
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      꾸준한 운동이 우리 삶에 미치는 영향이 크지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기네여
    항상 걸으시네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      매일 만보 걷기가 저의 건강을 지키는 루틴이랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보달성 해주셧네요
    매일 만보걷기 잘해주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      날씨가 많이 추워져서 밤에는 운동하기 힘들더라구요