Bài tập toàn thân cường độ cao

Bài tập toàn thân cường độ cao

 

 

Hôm nay, tôi đã tăng cường độ tập luyện tại nhà so với thường lệ.

Tôi đã thực hiện một bài tập toàn thân cường độ cao để đốt cháy calo.

 

 

 

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    고강도 전신운동 해주시고
    월요일 운동 효과 보셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      가끔씩 강도 높여서 홈트하는 게 효과가 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    이름만 들어도 고강도일꺼 같아요
    5분 할애하셔서 운동 잘해주셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      집중해서 운동하기에 5분이 결코 짧은 시간이 아니더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    전신운동이네여
    화이팅하세용
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      홈트를 하체와 상체 그리고 전신운동으로 나눠서 열심히 하고 있답니다