Khi bạn cần giảm cân đột ngột

Đã đến lúc phải giảm cân để bù lại lượng cân nặng tăng nhanh mà tôi đã tích lũy được.

Nếu tôi không loại bỏ nó ngay bây giờ, nó sẽ bám chặt vào cơ thể tôi và không chịu bong ra, mà tôi lại quá lười để tập thể dục.

Bạn đã giảm hết số cân nặng tăng đột ngột chưa? Tôi nghĩ nhịn ăn là phương pháp tốt nhất đấy.