Tôi đang cố gắng bỏ cà phê vì vấn đề mất ngủ của mình.

Tôi chưa bao giờ trải qua một tuần nào mà không uống rượu.

tôi có

Tôi chưa bao giờ bỏ cuộc.

Lạ thật, tôi không thể ngủ lâu được, nên tôi sẽ thử bỏ thói quen này.

Hầu như lúc nào khi tôi thức dậy, trời cũng cực kỳ nóng hoặc

Hầu hết thời gian trời đều nóng.

Đôi khi tôi thức giấc vì trời lạnh.

0
0
bình luận 7
  • 이남매엄마
    수면장애 힘들어요
    커피도 그렇고 카페인성분은 피해보셔요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      쎄미2
      nhà văn
      병원에서 여러사람이 같이 있는데 간호사도 그러고 잠을 못자냐고 세시간정도 자면 깨서 다른사람은 엄청 오래자더라고요 7-8정도에 푹자고 깨던데
  • 더달달s
    얼마 힘드시면 커피끊기에 도전하실까요!! 응원해요~ 꼭 성공하시고 꿀잠 주무시길 바라요!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      쎄미2
      nhà văn
      잠들땐 누우면 바로 자는데 세시간 정도 자서 근데
      사회생활 하면서 세시간 이상 자본적이 없긴해서 
  • 들꽃7
    저도 수면장애 때문에 오후 3시이후에는 잘 안먹어요 
    한번 끊어보세요 전 중독이라 그래도 하루에 한잔만 식후에 먹네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      쎄미2
      nhà văn
      저는 맹물맛이 잘 적응이 안되요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    끊어보셔야겠네요
    화이팅이요