Tán gẫu tự do

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 6 tháng 10.

2025.10.07 00:39

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10월 6일 만보 완주

Nếu thời tiết vẫn nhiều mây trong suốt kỳ nghỉ Chuseok hoặc

Thật đáng tiếc là trời lại mưa.

bình luận5

환절기엔 몸이 피로하기 쉬운데도 꾸준히 걷는 모습이 멋집니다. 날씨 탓에 운동을 미루기 쉬운 시기인데 스스로와의 약속을 지켰다는 게 대단해요. 이런 꾸준함이 결국 건강한 몸과 마음으로 이어질 거예요. 오늘의 성취를 마음껏 자랑해도 돼요.

2025.10.13 23:49

비가오다말다하는 연휴엿네요
만보달성 대단하세요

2025.10.13 14:19

만보걷기네요
잘 걸어주셨어요

2025.10.10 15:36

어제 비오는 날씨에도 만보 걷기 잘 해 주셨네요. 화요일도 화이팅 하세요

2025.10.07 08:35

nhà văn

비 오는 날에는 아무래도 야외에서 운동하기 힘들더라구요

2025.10.14 22:38

hàng tháng