Tôi bắt đầu ngày mới bằng những bài tập giãn cơ thư giãn. Sau khi thư giãn các cơ, cơ thể tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn nhiều.
스트레칭으로 몸풀기 해주면 기분도 상쾌해요
스트레칭하셨네요 개운하겠어요
몸도 같이 잠깨워주지요 스트레칭 하니까 좋더라구요