Hôm nay, trong số các bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới của Cash Home Training...
Tôi đã tập các bài tập chân để giảm mỡ đùi.
허벅지 군살 없애주는 홈트로 해주셨네요 저도 해봐야겠어요
요즘 하체 근력운동 위주로 열심히 하고 있답니다
매일 운동하는게 쉽지 않은데 대단하신거 같아요. 화이팅 입니다!
일단 시간이 5분 정도라 부담없이 하기 좋아요