Hôm nay, mục tiêu là xây dựng sức mạnh vững chắc cho phần thân dưới.
Tôi đã tập các bài tập chân để loại bỏ mỡ đùi.
운동 너무 잘 해주셨네요 수고하셨어요
근력운동을 위해 아침저녁으로 홈트 열심히 하고 있답니다
하체 운동을 위해서 홈트로 잘 해 주셨어요. 편안한 밤 되세요
허벅지 근육 만드는데 효과가 좋은 홈트랍니다
다리운동하셨네요 고생하셨어요