Hãy uống nước trước khi đi ngủ để giữ cho cơ thể đủ nước.
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자기전 물한잔이 좋다고 해요 갈증도 생기지 않아서 좋은거 같아요
물한잔 잘 챙기셧어요. 자기전에 물 마시면. 화장실은 안가고 싶으세요?
몸에 수분은 많으면 좋지요 자기전 물마시기 잘 챙기셨네여
자는동안 목마리지 않더라구요 촉촉하게 잘 주무셨네요
물 마시기, 몸의 독소를 씻어내는 좋은 습관이네요