Uống một thìa mật ong loại 15 khi bụng đói.
Mật ong Manuka được phân loại theo cấp độ, và người ta cho rằng loại cấp độ 15 trở lên giúp ngăn ngừa bệnh tía tô và có lợi cho sức khỏe răng miệng.
공복에 먹는 꿀이 좋나 보네요 매일 갈아 마시는 꿀만 봣는데 그냥 떠먹는 꿀도 있네요
면역에 좋다고 해서 공복에 먹고 있어요 마누카꿀은 등급이 있어서 특히 감기예방용으로 공복에 챙기고 있답니다....^^