Tôi uống một viên nang mỗi ngày vào buổi sáng khi bụng đói. Đó là loại viên nang đảm bảo lợi khuẩn đến được ruột non còn sống. Tôi uống kèm với nhiều nước.
락토핏 요거 알인거죠??? 잘 챙겨드시고 건강하세요