Hãy nhớ bổ sung omega-3 và canxi sau bữa tối.
Có hai viên thuốc, nhưng chúng rất khó nuốt.
Tôi từng uống nhiều viên thuốc cùng một lúc...
마음이 땡겨서 먹는게 아니라서.. 목넘김이 불편한걸껄... ㅋㅋㅋ 먹기가 싫거던... ㅎㅎ
아하~ 맞네... 그래서 그런가보네... 처음 먹을 때는 완전 꿀떡 넘어갔는디...
사이즈가 크군요..ㅜㅜ 저는 가능하면 알약형태보다는 분말형을 먹고 있어요..ㅜ 목넘김이 부담스럽더라구요