Tôi đang cố gắng cải thiện nhu động ruột bằng chất xơ từ vỏ hạt mã đề. Vì nó có dạng viên tròn, nên tôi uống với nhiều nước. Do vỏ hạt mã đề có tính ưa nước, uống nhiều nước giúp hỗ trợ quá trình bài tiết.
차전자피 많은 물과 먹으면 배출이 잘되는군요. 드시고 효과보세요
차자피가 몸집을 불려서 장안에 노폐물 흡착해서 나온다하더라구요
