6/30 Uống nước khi bụng đói

Hôm nay tôi lại uống một cốc nước ấm khi bụng đói.

Nó bổ sung lượng chất lỏng bị mất qua mồ hôi trong đêm.

Đây là một thói quen uống nước lành mạnh giúp loại bỏ các chất thải.