Hãy dùng một gói chất xơ psyllium.
Nó tốt cho chứng táo bón và việc ăn kiêng.
Tôi đang cố gắng ăn nó đều đặn mỗi ngày.
식이섬유로 잘 챙기셨네요 ㅎㅎ 야채 없을 때는 식이섬유 좋죠 좋죠 ㅎㅎ
식이섬유 한포 챙기셨네요 배변활동에 좋을꺼 같아요
식이섬유도 한 포 챙기셨군요 넘넘 좋은 것 같습니다~~ ㅎㅎ