Tôi bắt đầu ngày mới bằng việc uống một cốc nước ngay khi thức dậy.
Người ta nói rằng một ly nước ấm sau khi thức dậy rất tốt cho sức khỏe.
Tôi luôn áp dụng điều này vào thực tiễn.
물한잔 잘 챙기셨어요 수시로 수분보충 해주세요
공복에는 따뜻한 물이 좋다고 하더라구요 어떤물이든 자다 일어나서 건조한몸에 보충 잘해봅시다요
물마시기 중요하죠~ 열심히 하시네요~