Tôi dùng men vi sinh Lacto Fit Solution của Chong Kun Dang. Tôi bị táo bón, vì vậy tôi đặc biệt chọn loại Solution dành cho đường ruột ít nhạy cảm. Tôi cố gắng uống khi bụng đói, vì tôi nghe nói đó là cách duy nhất để men vi sinh sống sót và đến được ruột.