Người chạy bộ hoặc đi bộ thường mang loại giày gì?

Tôi tò mò muốn biết những người đi bộ 10.000 bước hoặc tham gia Ngày Chạy bộ thường mang loại giày chạy bộ hoặc giày thể thao nào.

Tôi cũng đã thử đi bộ 10.000 bước, nhưng có lẽ vì chúng không vừa chân nên chân tôi rất đau nếu mang chúng trong thời gian dài.

Nhưng vì trên thị trường có quá nhiều loại giày chạy bộ, haha, nên mình rất tò mò về những lời khuyên và đánh giá từ những người đã thực sự mua và đang sử dụng chúng. Trước đây mình từng mang giày Nike Air và suýt bị gãy mắt cá chân vài lần, haha.