Ăn kiêng / Tập luyện

Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 2 tháng 6.
2026.06.03 00:33
kiểm tra 32sắt vụn 0

6월 2일 만천보 완주

 

Trời mưa lất phất cả ngày, nhưng

Tôi đã đi bộ 10.000 bước theo thói quen hàng ngày.

Chúc ngủ ngon.

 

 
0
0
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제도 건강을 위해서 걷기 운동 꾸준히 잘 해 주셨네요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    특별히 다른 운동을 하지 않아도 만보 걷기만으로도 건강 유지에 도움이 되더라구요
  • wonhee095003
    비가 와도 루틴대로 
잘 걷고 오셨네요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    날씨나 휴일과 상관없이 매일 만보 이상 꾸준히 걷기 위해 노력한답니다