Thực hiện một vài động tác giãn cơ nhẹ.

Trời có vẻ ảm đạm, có lẽ vì sắp mưa, nhưng ánh sáng vẫn nhẹ.

Tôi cảm thấy dễ chịu hơn nhiều sau khi tập một vài động tác giãn cơ.

가볍게 스트레칭 해요.

 

1
0
bình luận3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하시네오
    잘 움직이시네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    스트레칭 잘챙기셨어요
    몸풀어주면 한결 가뿐해요
  • 들꽃7
    오늘 비 소식이 있네요
    밤사이 뭉친 근육들 스트레칭으로 개운하게 잘 풀어 주셨네요