Ăn kiêng / Tập luyện

Tập luyện tại nhà
2026.05.02 14:48
kiểm tra 33sắt vụn 0

Với bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.

Tôi đã tập thể dục tại nhà.

Đây là một bài tập rèn luyện sức mạnh aerobic.

홈트 운동
1
0
bình luận4
  • 유자차
    홈트 꾸준히 하면
좋습니다. 화이팅
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅
감사합니다~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    휴일에도 꾸준한 홈트운동하셨네요!
수고많으셨어요 
내일도 응원하겠습니다 ~~
    연주니
    nhà văn
    응원감사합니다.
즐건하루되세요