Bài tập cardio hôm nay

Sáng nay tôi đã đi bộ rất nhiều và giờ đã trở về.

Trời hơi se lạnh, có lẽ vì hôm qua trời mưa.

Chỉ mặc một chiếc áo khoác mỏng có lớp đệm bên ngoài khiến tôi đổ mồ hôi nhẹ, điều này khá dễ chịu.

Họ nói rằng biên độ nhiệt độ hàng ngày sẽ lại dao động lớn trong tuần này.

Hãy giữ gìn sức khỏe để không bị cảm lạnh và chúc bạn một ngày tốt lành!