Ăn kiêng / Tập luyện

Tập luyện tại nhà ♡
2026.04.26 07:41
kiểm tra 27sắt vụn 0

홈트 ♡

 

 

 

Hãy thử tập một vài động tác squat buổi sáng nhé 💪💪

Khóa học chỉ kéo dài 10 phút, nên rất nhanh chóng.

Tôi nghĩ thật tốt khi tôi có thể làm được điều đó!!

 
0
0
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
     땀방울의 노력은 결코 배신하지 않습니다.  
응원합니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    모닝 스쿼트 한세트로
하체근력 키워주셨네요
  • paperyoo8294
    오늘도 홈트 체조로 개운한 몸 잘 만드셨어요 건강한 하루 보내세요
  • 들꽃7
    모닝 스쿼트 너무 좋은 운동 루틴이네요
짧은 코스여도 근력운동은👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    아침에 스트레칭으로 하루 시작 해 주면 상쾌 해서 좋아요