피부미인되고파
일요일도 아침에 계단 오르기 해 주시고 하체 운동 잘 해주셨네요
Hãy tận dụng việc leo cầu thang để tập thể dục buổi sáng.
Bài tập này giúp tăng cường sức mạnh phần thân dưới.
Tôi luôn áp dụng điều này vào thực tiễn.
0
0
bình luận 5
- paperyoo8294
아침 일찍 운동 마치시고 계단 오르기로 집까지 잘 오셨네요 수고하셨습니다
- 유저GcGwbUz0yu
운동 매니아가 여기 또 있어요. 자세 교정하니 무릎도 편합니다.