Ăn kiêng / Tập luyện

Thứ Sáu, 8.000 bước
2026.04.17 21:49
kiểm tra 27sắt vụn 0

Trời nóng như mùa hè vào ban ngày.

Chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm khá lớn. Tôi cần phải cẩn thận để không bị cảm lạnh.

 

금요일 팔천보
0
0
bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    금요일 팔천보네여
감기 조심하세요
  • 애플짱짱
    팔천보 잘 걸으셨네요 
건강 잘 챙기세요 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    심폐기능을 좋게 해주는 걷기운동 
으로 어제 건강 잘 챙기셨네요
  • wonhee095003
    8천보 수고하셨어요
감기 조심하세요
  • sukki1596614
    8천보 걷기 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
  • 더달달s
    맞아요
오후 저녁 기온이 달라 감기 걸리겠어요