Bài tập Tabata tại nhà

Với bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.

Tôi đã tập thể dục tại nhà.

Tôi cũng đã thực hiện một vài động tác giãn cơ để thư giãn.

Bài tập Tabata tại nhà

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    타바타 홈트 루틴이네오
    수고해주셨어요
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다.
      편안한 저녁시간되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    전신 타바타 올인원 홈트로
    운동 잘 해주셨어요
    • 연주니
      nhà văn
      네 운동 열심히
      합니다. 화이팅입니다.
  • 유저oC0FbbjGLZ
    타바타 운동 수고하셨습니다 
    스트레칭 정말 시원하겠네요 
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다.
      내일도 화이팅입니다.
  • 유자차
    홈트 수고하셨어요
    응원합니다.
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다.
      편안한 저녁시간되세요