Tôi đạp xe trong nhà.

실내자전거타요Đạp xe trong nhà vào buổi sáng

Trong khi tập luyện sức mạnh

Tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới

0
0
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    실내자전거타시네요
    열심히 타세요
    cys500
    nhà văn
    감사합니다 
    열심히 타고있어요
    편한 밤되세요
  • 떼뉴🧡
    무릎건강에도 좋은 실내자전거 잘 타셨어요 
    좋은하루되세요 
    cys500
    nhà văn
    나이들면 무릎도 
    안좋고 근력도 딸려요
    계단오르기와 병행해서
    꾸준히해요