Ăn kiêng / Tập luyện

Leo cầu thang

2026.04.11 06:56
kiểm tra 9sắt vụn 0

Tôi kết thúc một ngày bằng bài tập thể dục buổi sáng và leo cầu thang.

Đây là lịch trình tập luyện phần thân dưới của tôi.Leo cầu thang

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    토요일도 아침운동하시고 나서 계단 오르기로 마무리 잘 하셨네요
    • 들꽃7
      nhà văn
      토요일도 아침에 운동하고
마무리 계단 오르기요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    아침 운동후 계단오르기로 하체 근력운동
잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      nhà văn
      아침 운동후에 매일 챙겨 주는
계단 오르기 루틴이네요
  • 연주니
    수고하셨네요
화이팅입니다.
    • 들꽃7
      nhà văn
      계단 오르기 응원도 감사합니다
좋은 하루 되세요