Bài tập Tabata tại nhà

타바타 홈트

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân tại nhà.

Tôi cũng tập một vài động tác giãn cơ để thư giãn.

Chúc bạn có một ngày tuyệt vời!

0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    전신 운동이네요
    열심히 해주시네요
    연주니
    nhà văn
    감사합니다.
    좋은하루되세요
  • 유자차
    수고하셨네요
    화이팅요
    연주니
    nhà văn
    감사합니다.
    좋은하루되세요
  • 떼뉴🧡
    전신홈트로 운동 잘 해주셨네요 
    하고나면 개운해요 
    연주니
    nhà văn
    맞아요
    하면 좋은거 같아요 ~
  • 이루미NL1S6X1U
    타바타 홈트로 뭉친근육
    풀어주기 잘하셨습니다 
    연주니
    nhà văn
    좋은하루되세요
    감사합니다~!