Ăn kiêng / Tập luyện

Số bước đi ngày thứ Hai

2026.04.06 22:00
kiểm tra 21sắt vụn 0

Sau bữa tối hôm thứ Hai, tôi đi dạo để giúp tiêu hóa tốt hơn.

Tôi thậm chí còn đảm nhiệm cả việc kiểm soát đường huyết và huyết áp.Số bước đi ngày thứ Hai

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    한주 시작 하는 월요일도 
걷기 운동 꾸준히 잘 하셨네요
    • 들꽃7
      nhà văn
      월요일 저녁 먹고 산책하며 소화도 시키고
건강도 챙기네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    오~~멋진 풍경이네요.
만보를 훌쩍 넘기셨네요.
편안한 밤되세요 ~~
    • 들꽃7
      nhà văn
      건강챙겨 주기 위해서
매일 만보걷기 하네요
  • wonhee095003
    만2천보 수고하셨어요
굿밤되세요
    • 들꽃7
      nhà văn
      월요일도 걷기하고 왔어요
좋은 밤 보내세요