Cùng giãn cơ nào.

스트레칭해요Bắt đầu bằng các bài tập giãn cơ buổi sáng.

Hãy thư giãn các cơ bị căng cứng mỗi ngày.

Chúc bạn một ngày thư giãn.

bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    매일 해주시네요
    건강하게 잘 해주세요
  • paperyoo8294
    오늘도 홈트 체조로 하루를 시작하셨군요 개운한 몸으로 즐거운 토요일 보내세요
    cys500
    nhà văn
    감사합니다
    편한 저녁 주말되세요
  • 들꽃7
    토요일 전신 타바타로
    스트레칭 개운하게 잘 해 주셨네요
    cys500
    nhà văn
    주말에도 꾸준히 
    스트레칭해요
    굿밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    운동 효과가 있는 홈트로 스트레칭 잘 해 주셨어요
    cys500
    nhà văn
    매일 스트레칭하고
    근육 플어주고 건강챙겨요