Ăn kiêng / Tập luyện

Leo cầu thang
2026.04.03 07:08
kiểm tra 27sắt vụn 0

Đi bộ vào buổi sáng và kết thúc bằng việc đi cầu thang.

Tôi đang tập các bài tập cho phần thân dưới.계단오르기
0
0
bình luận3
  • 유저GcGwbUz0yu
     즐거움을 아는 마음 
그게 바로 챔피언이죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    걷기 운동후 마무리로 계단오르기까지
잘 해주셨어요
    들꽃7
    nhà văn
    아침에 걷기 하고 마무리는 계단 이용해서
하체 운동 챙기네요