Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập giãn cơ cuối
2026.03.28 21:19
kiểm tra 41sắt vụn 0

홈트 스트레칭

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân ngắn tại nhà.

Tôi cũng duỗi người và thư giãn cơ thể.

Chúc may mắn ngày mai nhé!
0
0
bình luận10
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘 관리 해 가시네요  
우리 같이 목표 달성해 보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 해주셨군요
건강 잘 챙기셨어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신 타바타 홈트 운동 잘 해 주셨어요
건강한 하루 보내세요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅입니다.
즐건한주되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하셨네요
수고 많으셨어용ㅎ
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
즐건하루입니다~
  • 들꽃7
    짧지만 강도 있게 홈트 해 주셨네요
오늘도 좋은 밤 되세요
    유자차
    nhà văn
    즐건하루되세요
감사합니다~~
  • 연주니
    홈트하셨군요
수고하셨습니다~
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅
감사합니다!!