Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.
Nó rất tốt cho việc tập luyện tại nhà.
Chúc bạn cũng may mắn hôm nay.
전신 타바타 올일원 루틴 운동으로 스트레칭 잘 해 주셨네요
네 힘내보아요 감사합니다~!
전신홈트로 많이 하는거 같아요 하고나면 개운하죠
네 감사합니다. 화이팅해보아요
홈트로 타바타 좋지요 좋은 밤 되세요
화이팅입니다. 감사합니다~!
홈트 화이팅입니다. 수고하셨어요
감사합니다. 좋은하루되세요
홈트 운동하셨네요 하는게 좋긴하져
맞아요 오늘도 화이팅요~~