Bài tập giãn cơ thư giãn

Bài tập giãn cơ thư giãn

Tôi đã thực hiện một vài động tác giãn cơ thư giãn.

Nó cũng giúp làm giảm sự căng cứng ở các cơ của tôi.

Chúc bạn một ngày tốt lành!

0
0
bình luận 8
  • 늘봄봄
    스트레칭 잘하셨어요 저녁 맛있게 드시고 굿밤되세요 
    • 연주니
      nhà văn
      즐건하루되세요
      감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하면 좋아여
    몸도 가벼워지죠
    • 연주니
      nhà văn
      맞아요
      운동 하면 좋지요 ~
  • 유자차
    스트레칭 굿입니다.
    잘하셨네요
    • 연주니
      nhà văn
      네 스트레칭 했네요
      화이팅요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    몸풀기도 좋을꺼 같아요
    스트레칭 꾸준히 해주셔요
    • 연주니
      nhà văn
      네 감사합니다
      화이팅하세요