Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập giãn cơ
2026.02.21 15:54
kiểm tra 26sắt vụn 0

스트레칭 운동

Tôi cũng tập một vài động tác giãn cơ để bắt đầu một buổi sáng sảng khoái.

Nó cũng giúp thư giãn cơ thể.

Chúc bạn một buổi chiều vui vẻ!
0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하셨네요
저도 수시로 하네여
    연주니
    nhà văn
    스트레칭 좋지요
즐거운 한주 보내세요
  • 유자차
    스트레칭 굿입니다.
수고하셨어요
    연주니
    nhà văn
    감사합니다.
좋은하루되세요~
  • 들꽃7
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 
뭉친근육 잘 풀어 주셨네요 
좋은 저녁 시간 되세요
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅입니다.
감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    시원하게 몸 풀어 주기 위해서 상쾌한 아침 여는 홈트 잘 해 주셨어요
    연주니
    nhà văn
    좋은하루되세요
감사합니다.