bài tập leo cầu thang

bài tập leo cầu thang

Tôi chuẩn bị đồ ăn Tết Nguyên Đán rồi tập thể dục.

Tôi kết thúc chuyến đi bộ bằng cách leo cầu thang.

0
0
bình luận 10
  • 치노카푸
    계단오르기 수고하셨습니다
    저녁시간 편히 쉬세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    빠담소리
    명절 준비 후 운동까지 잊지 않는 열정적인 모습에 건강한 에너지가 가득 느껴져요. 계단 걷기와 마무리 산책까지 마치면 오늘 저녁은 정말 개운하게 푹 쉬시겠네요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    음식 하고 힘드셨을텐데 계단오르기랑
    걷기 운동 해주셨군요 
  • as81353888
    설 음식 장만하시느라 애 많이 쓰셨습니다.
    운동으로 마무리 정말 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    걷기운동보다 계단 오르기가 더 효과가 좋지요. 매일 해 주세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단운동이네요
    오늘도 잘 해주세여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    계단오르기 수고하셨습니다
    걷기로 마무리도 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
     물 한 잔 마시며 숨을 고르시면 좋지요 
    포기를 몰랐던 마음이 대견하세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
      계단 오르기요
     면역력 높이는 최고의 방법이지요 
  • 들꽃7
    계단걷고 걷기도 마무리 하시고
    건강도 잘 챙겨 주셨네요