Ăn kiêng / Tập luyện

Tập luyện sáng sớm~~
2026.02.14 09:54
kiểm tra 28sắt vụn 0

새벽운동~~

 

Tôi ra ngoài tập thể dục vào khoảng sáu giờ sáng.

Tôi đã đi bộ hơn 6 km với tốc độ nhanh.

Hôm nay tình trạng bụi mịn lại trở nên nghiêm trọng.

Tôi nghĩ mình nhất định phải mang theo khẩu trang.

 

Kỳ nghỉ lễ sắp bắt đầu rồi!

Chúc bạn và gia đình có một kỳ nghỉ vui vẻ!
0
0
bình luận8
  • 들꽃7
    새벽에 운동하시고 
건강 잘 챙겨 주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    한시간이상 걷기해주셧네요
새벽에 잘하고 오셨군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    새벽운동 좋네여
연휴도 잘 보내세여
    seabuck0537
    nhà văn
    유산소운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요
시간이 되면 이제 런닝도 시작 하려구요
댓글 감사합니다
  • paperyoo8294
    새벽에 운동 6km나 하셨네요 이제 푹 쉬세요 수고하셨습니다
    seabuck0537
    nhà văn
    응원의 말씀 감사드립니다. 
오늘도 건강한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    새벽에 운동하고 오시느라 수고 하셨어요. 오늘도 미세먼지가 엄청 강 하네요
    seabuck0537
    nhà văn
    스트레스 풀리고 개운하고 좋았어요
말씀 감사드리며 건강한 하루 되세요