Bài tập cardio hôm nay

Đã quá nửa đêm rồi.

Tôi tập thể dục trong nhà vào buổi sáng.

Hãy ra ngoài khi bọn trẻ đang ăn tối.

Tôi đã đi bộ thêm khoảng 4 km nữa.

Vì bụi mịn rất có hại.

Đeo khẩu trang khi ra ngoài có cảm giác hơi ngột ngạt.

Tôi hy vọng chất lượng không khí sẽ sớm được cải thiện.

Hôm nay bạn đã làm việc rất chăm chỉ.

Chúc bạn một đêm ngon giấc và thoải mái!