Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 9.000 bước

2026.02.12 08:27
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Đi bộ 9.000 bước

Tôi đã đi bộ 9.000 bước vào thứ Tư.

Hôm nay tôi lại tập đi bộ.

Chúc bạn một ngày tốt lành!

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bình luận 18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    수요일 9천보 걷기 수고하셨어요. 오늘도 화이팅하세요
    • 유자차
      nhà văn
      좋은하루되세요
감사합니다.^^
  • 이루미NL1S6X1U
    9천보걷기 수고많으셨어요 
오늘도 화이팅
    • 유자차
      nhà văn
      네 화이팅요
감사합니다.
  • 푸야
    9천보 걷기 수고많으셨어요 즐거운 하루 되세요
    • 유자차
      nhà văn
      좋은하루되세요
감사합니다.
  • 떼뉴🧡
    수요일만보 걸음 잘 해주셨네요 
오늘도 화이팅입니다
    • 유자차
      nhà văn
      홧팅하세요
감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    9천보 걷기 좋네요
잘 걸어주셨어요
    • 유자차
      nhà văn
      네 감사합니다.
홧팅입니다.
  • 연주니
    수고하셨습니다.
응원합니다.
    • 유자차
      nhà văn
      감사합니다.
화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    9천보 달성하셨네요
걷기 많이 해주셨어요
    • 유자차
      nhà văn
      네 화이팅입니다.
감사합니다.
  • 유저GcGwbUz0yu
     발걸음이 보약입니다  
오늘도 해내시는 모습 최고예요
    • 유자차
      nhà văn
      즐건하루되세요
감사합니다.
  • 들꽃7
    구천보 걷기 수고하셨어요
오늘도 응원 합니다
    • 유자차
      nhà văn
      감사합니다.
화이팅요 ~~