Đi bộ 60 phút sau bữa ăn, 6 km.

Đi bộ 60 phút sau bữa ăn, 6 km.

 

Tôi đã đến phòng tập thể dục

Tôi đi bộ chậm rãi.

Tôi chạy 10 phút và mắt cá chân với bắp chân của tôi đều bị đau.

0
0
bình luận 2
  • wonhee095003
    헬스장에서 걷고 오셨네요
    발목 종아리 잘 케어해주세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      네~평소보다 많이 걷고뛰어서 그런가봐요
      좀 적게 걸어야겠어요ㅜ