Tiếng Việt
Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.
Tôi cũng tập các bài giãn cơ trong khi tập thể dục tại nhà.
Chúc Chủ Nhật vui vẻ
전신 타바타 올인원 루틴으로 홈트 잘 해주셨어요
즐건한주되세요 감사합니다!
짧지만 강도 있는 홈 트로 개운하게 스트레칭 잘해 주셨어요
네 감사합니다. 좋은하루되세요
홈트 루틴 좋네오 잘 해주신 듯하네요
네화이팅요 감사합니다 ~
수고하셨습니다. 화이팅하세요
감사합니다. 좋은하루되세요