Ăn kiêng / Tập luyện

Tôi cũng đã hoàn thành việc leo cầu thang.

2026.02.08 09:17

kiểm tra 29gợi ý 0sắt vụn 0

계단오르기도 완주 Với cầu thang

Chúng ta hãy kết thúc bằng các bài tập tăng cường sức mạnh cho đôi chân.

bình luận7

green

계단오르기도 좋네요
화이팅하세여

2026.02.09 04:47

들꽃7

다리 근력에 좋은 계단오르기 
오늘도 잘 실천해 주셨네요

2026.02.08 12:20

cys500

nhà văn

저는 호흡이 약해
일부러 계단오르기로
호흡조절까지 해주고있어요

2026.02.08 18:54

pnko80

추운날씨 고생하셨어요 
부지런하시네용

2026.02.08 10:36

cys500

nhà văn

오늘은 정말 춥네요
열심히 걷뛰했어요

2026.02.08 18:53

피부미인되고파

일요일도 부지런히 계단 오르기 잘 해 주셨네

2026.02.08 09:18

cys500

nhà văn

만보와 함께 
계단오르기도 포기못하죠
건강한 주말되세요

2026.02.08 18:53