Chạy bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn: 43 phút, 4,3 km

Hôm nay tôi đã đi được 10.000 bước!

Tôi đã đến phòng khám da liễu và thư viện vào buổi sáng.

Con tôi đi học thêm, còn tôi thì đi tập gym.

Quãng đường chính xác là 3km trong 30 phút, vậy là tôi đã đi thêm một chút!