Tiếng Việt
Với bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.
Sáng nay tôi đã thực hiện một bài tập giãn cơ ngắn nhưng cường độ cao tại nhà.
좋은 화요일 아침이에요. 스트레칭 잘 해 주셨어요
전신 타바타 올인원 루틴으로 아침 홈트 했어요
강도있는 전신 타바타로 시원하게 아침홈트 잘 해주셨어요
아침 홈트로 시작해요 전신 타바타 올인원 루틴으로해요