Bài tập tim mạch hôm qua và hôm nay

어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동

 

Tôi bị cảm lạnh.

Tôi tập thể dục trong nhà tuần này.

Từ tám đến chín cân khi sử dụng tấm lót đi bộ.

Tôi đang đi giữa hai người họ.

Tôi muốn hồi phục nhanh chóng để có thể tập thể dục ngoài trời.

 

Hôm nay bạn đã làm việc rất chăm chỉ.

Chúc bạn có một buổi tối thư giãn và dễ chịu!

 

0
0
bình luận9
  • 들꽃7
    어제 와 오늘 유산소운동
    수고 하셨습니다 응원 합니다 
    seabuck0537
    nhà văn
    말씀감사합니다
    오늘도 운동 잘 하고 들어왔어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    꾸준한 운동으로 해주셨네요
    컨디션 잘 보시고 운동해주셔요
    seabuck0537
    nhà văn
    새벽운동 많이 적응 되고 있어요
    말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    유산소 하셨네요
    하는 것도 좋지여
    seabuck0537
    nhà văn
    운동 좋아하는데 못 나가서 조금 답답해요
    그래도 감기 나 독감 걸리면 안 되니까 당분간은 실내 운동 하려고 합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    굳이더 감기가
    심해질 필요는 없으니까여
  • 애플짱짱
    실내서 수고하셨어요 
    빨리 감기 나으시기 바래요 
    seabuck0537
    nhà văn
    요즘 날씨가 너무 춥더라구요
    지난주에 무리해서 그런가 봐요
    말씀 감사합니다