Ăn kiêng / Tập luyện

Tập luyện tại nhà
2026.01.29 17:08
kiểm tra 29sắt vụn 0

홈트 운동

Tôi tập luyện toàn thân theo phương pháp Tabata.

Nó rất tốt cho việc tập luyện sức mạnh.

Chúc bạn một ngày tốt lành ^^
0
0
bình luận8
  • 들꽃7
    전신 타바타 운동 수고 하셨습니다
굿 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 좋습니다
3분여동안 잘해주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    홈트하셨네여 ㅋㅋ
저도 해야겠어여
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅해보아요
감사합니다.
  • 애플짱짱
    근력에 도움이 되는 타바타홈트 
수고하셨어요
    연주니
    nhà văn
    네 감사합니다.
좋은하루보내세요^^
  • 유자차
    홈트수고하셨어요
즐건하루되세요
    연주니
    nhà văn
    감사합니다.
화이팅하세요~~